StrongWalk Social
Er du interesseret i at netværke og møde nye mennesker, imens du får god motion, eller vil du gerne være mere aktiv?
Sjov og social holdtræning med fokus på netværk
Hvis du er bosiddende i Aarhus, så har vi et helt nyt tilbud til dig.
“StrongWalk Social” er en sjov, effektiv og social holdtræning med varierende elementer af gang, øvelser og styrketræning for aldersgrupperne 50+ år (vejledende).
Alle kan være med – også dig!
Du behøver slet ikke være i stjernegod form for at være med – vi tager imod alle niveauer!
Det vigtigste er, at du har lyst til at møde andre, imens du får sved på panden under åben himmel.
Sociale arrangementer
Når timen er slut aftales det, om man skal mødes til fx hygge på en café, et besøg på museum eller en tur i biografen.
Bliv medlem af Facebook gruppen “RunningNow Social“, hvor vi, du og de andre på holdet kan oprette og koordinere begivenheder for sociale arrangementer.
Aldersgrupper:
50+ år (vejledende)
Tid og sted:
Hver lørdag kl. 11-12 i Risskov. Foran iskiosken overfor Marienlund.
Pris:
99 kr. pr. måned. Ingen binding. Medlemskabet omfatter 1 x ugentlig træning på RunningNow Social holdet. Køb StrongWalk Social medlemskabet her.
Er du allerede medlem i RunningNow, kan du frit benytte dette træningstilbud.
Ønsker du FRI træning på alle vores hold – løb, walk og styrke – koster det 299 kr. pr. måned. Med dette medlemskab kan du selvfølgelig også deltage på RunningNow Social holdet. Køb FRI medlemskabet her.
- Glade træningsbuddies
- Masser af gejst og smil
- Et fantastisk fællesskab
- Kompetente/dedikerede trænere
- Sund krop og god kondition
Hvorfor træne med RunningNow?
Holdtræning under åben himmel
- Sund og stærk i krop og sind
- Mere overskud til hverdagen
Træning med viden og hjerte
- Kompetente trænere på alle hold
- Fokus på dine behov
Sjov motion og skønt fællesskab
- Alle kan være med
- Du kommer afsted HVER gang
Q&A om StrongWalk Social
Hvad får jeg ud af StrongWalk Social?
RunningNow Social er holdtræning med 3 vigtige mål for øje – du skal afsted HVER gang, du skal finde glæde i din træning, og du skal lære andre at kende.
Derfor får du i RunningNow adgang til varieret holdtræning på flere forskellige niveauer med fokus på alt lige fra bedre kondition, fedtforbrænding, styrketræning og en hel masse andre løbe- og gårelaterede aktiviteter.
Du bliver en del af et unikt træningsfællesskab, hvor vi har det sjovt og motiverer hinanden til at give den gas.
Kan JEG også være med?
Ja det kan du helt bestemt! I RunningNow tilrettelægger vi træningen, så den passer til alle niveauer
– lige fra den helt nye til den mere ambitiøse motionist.
Hvor og hvornår foregår træningen?
Mødestedet er ishuset ved Marienlund i Risskov hver lørdag kl. 10:00-11:00.
Hvad koster det?
Det koster 99 kr. pr. måned. Ingen binding. Medlemskabet omfatter 1 x ugentlig træning på StrongWalk Social holdet.
Du kan også købe medlemskabet FRI Træning til 299 kr. pr. måned, og så har du fri adgang til alle holdtræninger i alle afdelinger i RunningNow, ligeså mange gange du har lyst.
Vi har afdelinger flere steder i Danmark. På holdplanen kan du se, hvornår der trænes de forskellige steder.
