Yderligere information
| Målsætning | 42 km |
|---|---|
| Varighed af forløb | 12 uger |
| Træningspas pr. uge | 3 pr. uge |
| Km pr. uge i din træning | 40-60 km |
| Intervaltræning | Hård |
Løbeprogram 42 km – 12 uger – 3 træningspas pr. uge – 40-60 km pr. uge – intervaller hård
199 kr. inkl. moms
