Vælg en side

Aldersgradueret tider

Sammenlign din egen løbepræstation med dine modstanderes – også selvom der er forskel på jeres alder.

Beregn din løbepræstation i forhold til din alder

Tid: timer minutter sekunder

Distance:
Alder:år
Køn:
 
Resultater
Aldergradueret tid: 
Aldergradueret præstation: 
Beregningsgrundlag
Aldersfaktor: 
Bedste tid på distancen: 
Bedste aldersbetinget tid på distancen: 
Niveauer
100%Omkring verdensrekord
>90%Verdensklasse
>80%National klasse
>70%Regional klasse
>60%Lokal klasse

Til beregning af aldersgradueret tider anvendes en formular, som vægter din tid på en given distance ift. verdensrekorden på samme distance for en person på din egen alder. På den måde kan to løbere med forskellig alder på rimelig vis sammenligne deres løbetider i forhold til deres respektive alder.

For eksempel kan en kvindelig løber på 50 år løbe 10 km på 55 minutter. Hun får da en aldersgradueret præstation på 62,23 %. Løbepræstationen bliver altså udtrykt som procent set i forhold til alderen, i stedet for tid.
Det gælder naturligvis om at have den højst mulige aldersgraduering.

For sammenlignelighedens skyld kan man betragte aldersgraduerings-formularen på samme måde som handicapsystemet i golf. Man kan altså sige at der med formularen er tale om mere fair konkurrence.

Runningnow videnscenter
gratis-proevetime-runningnow

Var denne side nyttig?

    Tilmeld dig RunningNows nyhedsbrev og få:

  • Besked, når der er nye spændende emner/artikler i vores videnscenter
  • Gode rabatter i webshoppen.

Find holdtræning

Tryk på kortet og få en oversigt over vores afdelinger. Under de enkelte afdelinger kan du læse mere
om holdtyper, tidspunkter m.m.

afdelinger i RunningNow - kortvisning

START: Vælg målsætning
Varighed af forløb
Træningspas pr. uge
Km pr. uge i din træning
Intervaltræning

Varighed af forløb
Træningspas pr. uge
Km pr. uge i din træning
Intervaltræning

Copy link
RunningNow
M