Yderligere information
| Målsætning | 5 km |
|---|---|
| Varighed af forløb | 8 uger |
| Træningspas pr. uge | 2 pr. uge |
| Km pr. uge i din træning | 10-15 km |
| Intervaltræning | Let |
Løbeprogram 5 km – 8 uger – 2 træningspas pr. uge – 10-15 km pr. uge – intervaller let
59 kr. inkl. moms
